まなびぃすとセミナー 市町連携講座 【玉城町会場】

開催日
平成21年1月16日
開催場所
玉城町保健福祉会館 ふれあいホール

☆ 日 時
  平成21年1月16日(金) 13:30〜15:00

☆ 演題・講師
  「カラダにも地球にも気持ちいいライフスタイル−ロハス的な生活のすすめ−」
  三重スローライフ協会会員
  筧 晴(かけひ はるる)さん

☆ 参加者数  64名

☆ 参加費   無料

☆ 講演内容
 
スローライフ活動の3本柱
1、食育の充実・・・日本食への回帰
2、健育の実践・・・初心者の方への運動メニュー
3、緑育の勧め・・・緑の日常化
について、丁寧でわかりやすく且つ楽しくお話ししていただきました。

講師自身も「ロハス(ライフスタイル オブ ヘルス アンド サステナビリティ)」的健康生活を「ゆっくり、もったいない、自己流で」を心がけ、楽しんで実施されているようでした。

 
☆ 参加者の声
「良いお話でした。参考にします。野菜も作りたいと思います」
「食生活に関する話が上手だった。五色の野菜など先生自身が自分で作られた食品を持ってきて説明されたことがよかった」
「今回の話を大学生の孫2人に聞かせてみようと思う」
「大変為になるお話でした」