みえアカデミックセミナー2014
高田短期大学公開セミナー
「超高齢社会を自分らしく生きるための心構え」
「超高齢社会を自分らしく生きるための身体づくり」
台風11号が最接近する中の開催となりました。
前半の講義では、超高齢社会を迎え、認知症等の病気や家族の介護問題などが避けられない時代の中で、人生の最後まで自分らしく元気に乗り越えるための工夫や心構えについて具体的にお話していただきました。
後半の講義では、健康を維持するための簡単な体操やレクリエーション体験を通じ、介護予防について楽しく学ぶ機会となりました。
- ・高齢者にとして、これから自分らしく生きるのに役に立つと思います。
- ・心身共に充実した老後を過ごしたいと思っています。
- ・頭の体操が良かった。しっかり楽しんで学びました。
- ・老後の生き方の大変参考になり、実践したいと思います。
- ・今日のセミナーをボランティアスタッフにも伝え、活用活動につなげていこうと思います。
