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健康 informationお家でできるヨガ教室

ほぐす、のばす、鍛えるの3つのステップで効率よくカラダを整えて、体も心もリフレッシュしませんか。初心者の方、大歓迎！男女問わずご参加いただけます。
講師／瀬川有莉奈さん（Yoga Space Lity主宰）

2026年6月1日（月曜日）

松阪市健康センターはるる（松阪市春日町）

時間	10時00分～11時00分（受付:9時30分）
料金	無料
申込方法	5月28日（木曜日）までに申込フォーム、または電話で健康づくり課へ。
備考	対象：松阪市内在住の20～64歳の方　定員：先着20人　持ち物：飲み物、タオル、運動しやすい服装、はるる健康づくりポイントカード※　ヨガマット※　※お持ちの方

2026年5月時点の情報です。日程等変更・中止になっている場合があります。お出かけの際は問合わせ先にご確認ください。