パートナーとの関係で悩んでいる女性のためのグループ『知識を得る。チカラをつける。』
パートナーとの関係に悩んでいる女性のためのグループを全７回開催しました。
「知識を得る。チカラをつける。」と題したこの講座では、パートナーとの関係において「これってDVなのかな？」と感じている方や、被害を経験した参加者の皆様と一緒に、DVのからくりやDV被害が心身に及ぼす影響などについて学びました。
知識を得るということに関連し、毎回の講座で暴力やDVに関連する書籍を並べるコーナーを作りました。講座が始まる前や終わった際に、参加者の方に手に取っていただくことができました。
このグループは、自分のことについてのみ話し、誰からも否定されることのない安心・安全な場であるというルールを確認し、皆様に参加していただきました。リラックスして参加していただけるようなリラクゼーションの時間も設け、知識を学ぶだけでなく、それぞれの環境で、日々生き抜いている自分を労わる時間にもなったのではないかと思います。
DVについて学ぶ中で、ご自身が置かれている環境について振り返ったり、あてはめたりしながら、感じたことを話していただく時間も大切にしました。
安心・安全な場で自分の思いを話し、周りの方から共感してもらう温かい時間を通して、「私は間違っていない」「よくやっている」というような、ご自身の力を再確認していただくこともできました。
- 目に見えない暴力を受け続けてきたことがよく理解できました。
- 今日のようにDVについて話したり、他の人の話を聴いたりすることは普段できない（親しい人でも深く分かってもらえない）ので、有意義な時間でした。
- 悩んでいるのは自分一人ではないとわかることは、精神的に大変楽になります。
- 色々な年代の方のいろんな話を聴けて、参考になり、よかったです。自分の気持ちを整理できて、気づきがあり、感謝です。
