平成21年度 女性のためのパワーアップトレーニング
~ためらう私からやってみる私へ

開催日
2009年9月5日、19日、26日、10月17日(最終日のみ、午前・午後の2回)。土曜日4日間・全5回
開催場所
三重県男女共同参画センター「フレンテみえ」 2階 セミナー室A 他
講師
中川 和子 さん (NPO法人日本フェミニストカウンセリング学会所属 フェミニストカウンセリング堺 代表)

 今や女性たちが職場や地域で活動するのは当たり前の時代になりました。その一方で「強く意見を言う人に従ってしまう」「自分の言いたいことがうまく伝えられない」「いつも周りの人に遠慮してしまい損をする」…こんな悩みをもつ女性たちがいます。そんな女性たちのために、フレンテみえでは女性が置かれている状況を考えながら、さまざまな演習を通して社会参画力を磨く講座を企画しました。

今年も定員を上回るお申し込みをいただきました!

講座風景

 パワーアップトレーニングは今年で3回目。有料講座ですが毎回人気が高く、今年も定員を上回るお申し込みがありました。そして、エンパワーメント・スクールでは初めて(!)県外からも参加をしていただきました。
 参加したのは40代を中心に20代~60代の幅広い世代の女性たちでした。「職場や地域で果たさねばならない役割を自分なりにがんばっているけどどうもうまくいかない、壁に当る、ということはありませんか・・・」という問いかけに我意を得たりと応募してくれました。トレーニングを通してなんとか解決の糸口を見つけたいという彼女たちの熱い思いが伝わってきました。

講師の中川さんのやわらかい雰囲気に心が開放されて

 このトレーニングは、講義+ワークのスタイル。聞くだけでなく自分から発信できる内容が受講生の満足度を高めたようです。そしてもう一つの理由は中川さんの分かりやすい教え方であり、一人ひとりの参加者を尊重して対応する姿勢でした。講座の内容はもちろんのこと、中川さんの温かいお人柄に惹かれた方も多かったようです。 

5回の連続講座の学びから

 女性の社会進出にはまだまだ“見えない壁”があるようです。それはなぜか?乗り越えるにはどうすればよいか・・・その手がかりを見つけるために、日本社会の現状を知り、男女共同参画の視点から社会のありようを捉え直しました。また、自信を失わせる“支配のテクニック”に対抗し、相手を説得させるために自分の主張を論理的に伝えるスキルを学びました。
 最終回では、受講生一人ひとりが「ためらう私からやってみる私へ」をテーマに自分の「思い」を話しました。それはそれは感動的なスピーチでした。発表した皆さんの決して流暢な話し方ではないけれど、真摯な態度、自分を変えようとする姿勢に講座を通して得た力を感じました。聞く人のあたたかいまなざしや中川さんの心のこもった励ましによって、受講生はきっと自分を変えよう、いや変えることができると確信したようでした。

講師中川和子さんから一言!

 パワーアップトレーニングは、新たに力をつけるものではありません。力は既にあなたの「内」にあります。しかし、「自分にはできない」と思い込んでいる女性は少なくありません。そこで、簡単なトレーニングをすることで、「自分にもできる」と気付いてきます。せっかくある力です。使わない手はないですよね。

中川 和子 さん

中川和子さん

NPO法人日本フェミニストカウンセリング学会登録団体フェミニストカウンセリング堺 代表

行政の相談室で、女性の視点に立ってキャリアカウンセリングを行う。また女性のための自己尊重トレーニング、自己主張トレーニング、パワーアップトレーニングのファシリテーターを務める。
その他、子育てグループの心理教育に携わっている。

参加者の声

  • 職業選択に性差が大きく影響していることに気づくことができた。当たり前と思っている事柄も実は違うことが分かり、有意義でした。
  • とても勉強になりました。発表やグループワークができて新鮮でした。
  • 自分に自信がない私でしたが自分を信じてがんばります。
  • 今まで受けてきた中で一番いい「授業」でした!
  • 皆さんのスピーチにとても感動しました。