イベント詳細

毎日なんとかやり過ごしている更年期の症状・・
ホッと一息、大切なわたしのカラダに向き合う時間を・・

定員に達したため、キャンセル待ちの受付も含め、すべての申し込み受付を締め切りました。

「なんだかイライラしたり、気持ちが沈んだり不安定に・・」「からだのだるさやほてり・冷えも気になる」「更年期っていつになったら終わるんだろう・・」

　多くの女性が悩む更年期の症状。その原因や対処法は？
　女性のカラダに関する基礎知識を学び、呼吸法やマッサージなど、セルフケアを体験します。
　日常生活で手軽にできる運動や健康測定ブースもあります。
　更年期女性の美容と健康をサポートする大豆由来成分「エクオール」の紹介と試食もあります。
　希望される方には、腸内細菌チェックを当日実施できます。

エクオールの検査は無料ですが、事前申込が必要です。
　  エクオール検査をお申込みされた方は、当日13時00分に会場にお越しください。

男性講座「知って得する男の更年期」を
同日、別会場にて開催します。

男性講座「知って得する男の更年期」へのリンク