お悩みつぶやき箱

うつ病で通院しています。職場には公表していないため、他の人と同じように働かないといけません。それなのに自分の体調の波に振り回されてしまいます。体調がよいときはいいのですが、いつ体調が悪くなるか自分でもわからずままならない日々を過ごしています。頑張るしかないと分かってはいるものの、頑張れない自分に嫌だなと日々思います。

毎日毎日、自分のやっていることが正しいのか不安で不安でたまりません。正解のないことだと分かっていますが、やりきれない気持ちでいっぱいです。もっと自分に自信を持ちたいのになかなかそれがかなわないのが悩みです。

最近、肩と首筋がずっと痛い感じがします。整体に行っても治らないし、仕事中にふと意識が飛んだようにボーッとしてしまう…。急にやる気が消える感じ。これって更年期？イライラするって感じはないし、生理は今のところちゃんと来てるけど、元々不順だから判断に迷います。40代前半だしまだ早いと思いたいけど、体が重くてため息ばかりです。

体調が安定せず、仕事を辞めました。働きたい気持ちはありますが、また迷惑をかけるのが怖いです。うつなのですが、障害年金はもらえませんでした。貯金がなくなってきて、寒いときにエアコンをつけるのも考えてしまいます。

自分の性別に違和感があります。胸が大きくなったり生理がくるのが自分の体じゃないみたいですごく嫌です。小学生のときにLGBTQについて学校で習って、色々調べて、たぶんそれだと思います。スカートをはくのは昔から嫌でしたが、体が変わってくるのが最近すごく嫌で、これからどうなるのか不安で怖いです。